Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 40,80g | Prot: 36,63g | Kolh.: 78,61g.
Frukost: Помидоры, Сушки, Milka Шоколад Молочный, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Лаваш, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|