Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
92,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 28,88g | Prot: 34,69g | Kolh.: 108,97g.
Frukost: Danone Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast, Marilan Biscoito de Leite, Café com Leite Integral. Lunch: Marilan Bolacha de Maizena, Suco de Morango. Snacks/Annat: Suco de Morango, Pif Paf Presunto, Ovo (Inteiro), Pif Paf Hambúrguer Bovino, Walmart Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ale Angelucci 's vikthistorik
|