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Hallo, ich bin 14 Jahre alt und wiege so viel bei 1,60m. Ich weiß das ist überhaupt nicht viel und ich sollte die App nicht haben aber ich fühle mich einfach nicht wohl. Wollte ich nur einmal loswerden. 🙃🙃
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1254 kcal
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Fett: 27,77g | Prot: 57,14g | Kolh.: 189,42g.
Frukost: Hartgekochtes Ei, Schalotten, K-Classic Hüttenkäse Light , Sea Gold Bismarckhering in Würziger Marinade, Aldi Kaiserbrötchen. Lunch: Mestemacher Sonnenkernbrot, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, BioBio Bergkäse (20g), Weintrauben, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne. Middag: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Annat: M&M's Crispy, Cucina Cantuccini. mer...
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