Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 32,71g | Prot: 48,30g | Kolh.: 71,39g.
Frukost: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Lunch: Marco Polo Maní sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Middag: Quaker Avena Instantánea, Tuna. Snacks/Annat: Whisky. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila AN 's vikthistorik
|