|
BF: 20.1% | BM: 39.5%
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 39,48g | Prot: 165,49g | Kolh.: 259,68g.
Lunch: Broccoli, Pollo Italiano Petto di Pollo, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Barilla Spaghetti N.5. Middag: Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|