Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 69,94g | Prot: 34,27g | Kolh.: 116,13g.
Frukost: Pamplemousse (Rose et Rouge), Oranges, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Thé Earl Grey, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, St Hubert Oméga 3. Lunch: Carrefour Dés de Jambon, Chipolatas, Picard Petits Chorizos à Griller, Desperados Desperados, Jardin Bio Pur Jus de Citron Vert, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Lidl Huile d'olive Primadonna, Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Semoule Cuite, Bénédicta Sauce au Bleu, Amora Sauce Barbecue, Amora Sauce Gourmet Burger, Lay's Chips Barbecue. Middag: Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Vita D'or Huile de Colza, Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Miettes de Surimi, Salade Verte. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|