Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
150,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 55,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 34,26g | Prot: 34,12g | Kolh.: 22,84g.
Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Огурцы Кислого Рассола, Лук, Печень Говяжья, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Цветная Капуста. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia67rus 's vikthistorik
|