|
nyoba bikin protein pancake. tanpa tepung. rasanya enak. tampilannya gak enak 😂😂😂 ku memang tak pandai masak. yg penting layak dimakan wes.
|
2618 kcal
|
Fett: 98,77g | Prot: 98,38g | Kolh.: 346,04g.
Frukost: Blue Band Mentega, Strawberries, Ceres Chocolate with Candy Shell, Mutant Whey Core Series, Egg Omelet or Scrambled Egg, Banana. Middag: Red Onions, Hot Chili Pepper, Garlic , Chicken Breast, Vegetable Oil, Green Peas, White Rice, Fried Tofu . Snacks/Annat: Ceres Chocolate with Candy Shell, Pancakes with Butter and Syrup, Fantastic Barbeque Rice Crackers. mer...
|
|
 Kommentarer
Aku suka liat yg ini malah 😍 tipis” kaya serabi 🤤
18 apr 20 av medlem: stfunkn
|
18 apr 20 av medlem: lovemyselfalways
|
@Stufnkn hahaha iya nih. Gak pake tepung soalnya
18 apr 20 av medlem: Ditago
|
@Lovemyselfalways
dari bubuk protein kak 😂
18 apr 20 av medlem: Ditago
|
18 apr 20 av medlem: lovemyselfalways
|
18 apr 20 av medlem: hilmanzhr
|
18 apr 20 av medlem: Zahra Fauzy
|
18 apr 20 av medlem: gede rini
|
18 apr 20 av medlem: Nfk0909
|
@Lovemyselfalways whey core mutant kak
18 apr 20 av medlem: Ditago
|
@Zahra fauzy di shopee banyak kok kak
18 apr 20 av medlem: Ditago
|
@Gederini
pisang 1
telur 1
Whey protein 1 scoop
chocochip (optional)
😆 udah itu aja kak.
18 apr 20 av medlem: Ditago
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|