Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 40,16g | Kolh.: 74,84g.
Frukost: Lider Plátano . Lunch: Dole Lechuga Escarola, Kraft Mayonesa, Tomates, Tomates Rojos, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Apio Medialuna, Genial Apio, Lider Atún Lomitos en Aceite. Snacks/Annat: Watt's Jugo Fresco Light 100% Naranja. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chelo1892 's vikthistorik
|