Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 70,83g | Prot: 58,32g | Kolh.: 47,95g.
Frukost: Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Nestlé Iogurte Desnatado, Ovo. Lunch: Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Annat: Cajarana, Ovo, Sonda Ameixa Vermelha, Abacate. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lucianafranco_juris 's vikthistorik
|