|
Günaydınnn herkese 😁
|
2279 kcal
|
Fett: 90,31g | Prot: 102,46g | Kolh.: 269,10g.
Frukost: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Yayla Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Middag: Tavuk Göğüs Eti, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Yayla Çorbası. Snacks/Annat: Muz. mer...
|
|
479 kcal
|
Träning:
Knäböj (Squats) - 27 minuter, Apple Health - 23 timmar och 33 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bozukyogurt 's vikthistorik
|