|
balança de casa
|
85,7 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 48,85g | Prot: 60,81g | Kolh.: 110,01g.
Lunch: Sadia Salsicha, Pão Francês. Middag: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina. Snacks/Annat: Trakinas Trakinas Morango. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vanessa Damaceno 's vikthistorik
|