|
|
1144 kcal
|
Fett: 38,47g | Prot: 78,82g | Kolh.: 124,61g.
Frukost: Худеем За Неделю Льняная Каша. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Гречка Вареная, Куриное Филе в Сметане. Middag: Щи с Мясом. Snacks/Annat: Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники, Energy Diet Коктейль Клубника. mer...
|
|
2679 kcal
|
Träning:
Hopprep - 20 minuter, Vila - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rashevskayakira 's vikthistorik
|