|
Sopa extraída del caldo de verduras de hoy, más 50 ml de caldo de pollo Gallina Blanca, más 25 gramos de fideos integrales, más un huevo escalfado, junto a 150 gramos de pera. Menos de 250 calorías.
|
944 kcal
|
Fett: 22,99g | Prot: 73,46g | Kolh.: 117,54g.
Frukost: DIA Tortitas de Arroz Integral, Alpro Bebida De Soja Ligera. Lunch: DIA Almendras con Piel Tostada y Salada, Fresas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mercadona Filete de Pavo. Middag: Gallina Blanca Caldo de Pollo, Hacendado Pera Conferencia, Huevo Escalfado, Fideos Integrales, Hacendado Caldo de Verdura. Snacks/Annat: Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, DIA Tortitas de Arroz Integral, Pompadour Infusión Quema Grasa. mer...
|
|
2748 kcal
|
Träning:
Andar velocidad moderada a 5 o 6 KM/H Cuesta arriba calcuworld - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
R.O.B.NaZe 's vikthistorik
|