Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 120,05g | Prot: 74,61g | Kolh.: 134,68g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Эдам 45%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Слобода Майонез. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Ёжики с рисом и капустой. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина_Александровна 's vikthistorik
|