|
ог 96, от 72, об 93 объёмы уходят, вес на месте, даже растёт периодически
|
65,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 74,36g | Prot: 45,68g | Kolh.: 176,95g.
Frukost: Магнит Грейпфрут , Сахар, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Мороженого Крем-Брюле, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. Middag: Ромашкино Шоколадное Масло, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|