Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 42,23g | Kolh.: 156,75g.
Frukost: Молочное Дело Творобушки, Русский Гематоген Гематоген, Kinder Bueno, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Lunch: Kinder Bueno, Corny Big Coconut, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Жульен с Курицей и Грибами, Торт Сметанный с Шок.Крошкой, Красная Цена Маслины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olechka_n92 's vikthistorik
|