Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 56,90g | Prot: 62,22g | Kolh.: 130,39g.
Frukost: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Ветчина и Грибы. Snacks/Annat: O'Zera Шоколад Горький, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ko4etova.asia 's vikthistorik
|