Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 36,63g | Prot: 59,78g | Kolh.: 67,45g.
Frukost: Яичница, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), SPAR Булочка Бутербродная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Халва, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|