Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 45,58g | Kolh.: 101,17g.
Middag: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Snacks/Annat: Richeese Fire Chicken, Sidomuncul Kunyit Asam. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulsah widia 's vikthistorik
|