Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
94,7 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 28,28g | Prot: 45,20g | Kolh.: 95,18g.
Frukost: Блины с Творогом, Овсяноблин, Яичница с Помидорами. Lunch: Гороховая Каша. Middag: Банановый Коктейль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rashevskayakira 's vikthistorik
|