Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 45,17g | Prot: 28,44g | Kolh.: 52,71g.
Frukost: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Сахаром. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой. Middag: Окей Азу по Татарски. Snacks/Annat: Nestle Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Васильченко ирина 's vikthistorik
|