Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
94,4 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 82,58g | Prot: 138,55g | Kolh.: 104,26g.
Frukost: Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Курица Вареная, Green Label Лапша Яичная, Курт, Куриный Бульон. Middag: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Guinness Draught Stout, Варенье из Смородины, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Село Зеленое Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|