|
|
552 kcal
|
Fett: 13,08g | Prot: 31,42g | Kolh.: 82,30g.
Frukost: Plátano, Fresas, Silk Leche de Almendras, Bimbo Mini Tostados Silueta . Lunch: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Sopa de Pollo, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Chayote. Middag: Mission Tostadas Horneadas, Tomates, Aguacate, Tuny Atún en Agua. mer...
|
|
986 kcal
|
Träning:
Situps - 5 minuter, Aerobic - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindysovc 's vikthistorik
|