Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 45,27g | Prot: 105,26g | Kolh.: 185,60g.
Frukost: Мандарины, Ашан Груша Вильямс, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Nutty Day Арахисовая Паста Crunchy, Овсяноблин сладкий al_ba. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Ларец Сыр Легкий, Куриные Грудки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка. Middag: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Тыква запечённая с бататом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|