Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 53,16g | Kolh.: 263,92g.
Frukost: Té (Infusión), Tomates, Marraqueta. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Lentejas con Arroz. Middag: Huevo Revuelto, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Annat: Margarina, Jamón de Pavo, Hallulla, Dos en Uno Huevitos de Chocolate. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|