Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 76,10g | Prot: 86,49g | Kolh.: 176,54g.
Frukost: Paul Pain aux Raisins, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Huile Végétale, Pois Chiches Secs Cuits, Cuisse de Poulet, Fenouil Cuit. Middag: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Danone Yaourt Nature, Olives, Tomates, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet, Ratatouille Maison, Crêpe Ordinaire. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait, Oranges. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanane3891 's vikthistorik
|