Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2010
|
50,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2010:
|
1239 kcal
|
Fett: 34,59g | Prot: 48,56g | Kolh.: 205,76g.
Frukost: Charms Blow Pop, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Lunch: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Cauliflower, Light Honey Wheat Bread, Hamburger Helper Microwave Singles - Ultimate Cheesy Burger Twist. Middag: Large Eggs, LOW CARB FLOUR FAJITA, Black Label Fully Cooked Bacon, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Singles Fat Free American Cheese Slices. Snacks/Annat: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Big Hunk Candy Bar, Charms Blow Pop. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|