Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 70,08g | Prot: 76,07g | Kolh.: 196,70g.
Frukost: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Middag: Пицца Домашняя, Beerka Горбуша Филе Вяленое, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Салат Зимний, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvaleeva74 's vikthistorik
|