Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
95,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 43,45g | Prot: 55,84g | Kolh.: 319,93g.
Frukost: Pepsi Sangria Casera, Bolillo, Aceite Vegetal de Canola, Chorizo, Huevo. Lunch: Tortillas de Maíz, Solución para Reemplazar Electrolitos Líquidos, Queso Parmesano (Rallado), La Moderna Spaghetti con Crema. Middag: Palomitas de Maíz, Lala Leche Deslactosada, Azúcar, Café, La Moderna Spaghetti con Crema . Snacks/Annat: Naranjas Ombligonas, Naranjas. mer...
|
Tappar 3,1 kg per vecka
|
|
Anitakota 's vikthistorik
|