Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 48,44g | Prot: 118,62g | Kolh.: 84,87g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Красное , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гороховое Пюре, Куриная Грудка Отварная. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Красные Яблоки, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina airis 's vikthistorik
|