Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 30,76g | Prot: 45,34g | Kolh.: 135,27g.
Frukost: Клеверный Мед, Сырник мой. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кнорр Сочные Куриные Грудки с Паприкой. Middag: Юнона Икра из Кабачков. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrycherry2005 's vikthistorik
|