Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 81,22g | Prot: 77,09g | Kolh.: 234,66g.
Frukost: Альпен Гольд Пикник, Молоково Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макси Фасоль Стручковая Отварная , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Middag: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Fazer Хлеб Тостовый "Полезный Овес". Snacks/Annat: Шармэль Зефир Яблочный, Банан, Адреналин Раш Энергетик. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|