Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 48,18g | Prot: 108,52g | Kolh.: 100,75g.
Frukost: Американо, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Лента Банан, Белый Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Сметана 10%, Грецкие Орехи, Котлеты из Куриной Грудки, Фасолевый Суп. Middag: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KristinaIsh38 's vikthistorik
|