Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 142,17g | Prot: 140,89g | Kolh.: 53,19g.
Frukost: Myvegan Organic Cacao Nibs, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Bodylab24 Peanut Butter , Milfina Mascarpone, Hej Protein Bar Cookies & Milk. Lunch: Kuner Mayonnaise 50%, Kohlrabi, Ei, Schinken. Middag: Milfina Mascarpone, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Hej Protein Bar Chocolate & Almonds, Kürbiskernöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Spargel, Bettine Ziegenfrischkäsezubereitung. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|