Lina.predeina 's dagbok, 13 apr 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
61,1 kg Tappat hittills: 1,1 kg.    Kvarvarande: 6,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 april 2020:
1649 kcal Fett: 83,75g | Prot: 93,24g | Kolh.: 122,69g.   Frukost: Яшкино Вафли Ореховые, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный,  Жареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сливочный Сыр. Lunch:  Свинина Запеченая, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Middag: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный,  Огурец (с Кожурой),  Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Protein Bar Протеиновый Батончик, Красный Октябрь Ореховая Роща, Акконд Добрянка, Яшкино Вафли Ореховые. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lina.predeina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.