Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 20,54g | Prot: 79,08g | Kolh.: 333,72g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком, Плов с Куриной Грудкой. Middag: Зефир, Приготовленные Грибы, Мистраль Гречка Отварная, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Окей Компот из Груш. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина180765 's vikthistorik
|