Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 36,73g | Prot: 19,95g | Kolh.: 58,80g.
Frukost: Nesquik Какао, Рогачев Молоко 3,2%, Hulala Взбитые Сливки, Клубника, Блины из Овсяной Муки. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|