Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
615 kcal
|
Fett: 42,55g | Prot: 38,35g | Kolh.: 22,38g.
Frukost: Focaccia Italiana, Bolo de Chocolate Low Carb. Lunch: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Carne de Panela. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GiSantos123 's vikthistorik
|