Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
127 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 69 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 37,53g | Prot: 59,35g | Kolh.: 141,52g.
Frukost: Лаваш Тонкий, Сыр Эдам, Папа Может Ветчина , Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Сельдерей, Киви, Груша. Lunch: Актуаль Сыворотка+Сок Яблоко , Сметана , Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jinny1992 's vikthistorik
|