Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 64,48g | Prot: 58,14g | Kolh.: 154,51g.
Frukost: Concha, Café con Leche. Lunch: Aguacate, Tortillas de Maíz, La Villita Queso Tipo Sierra. Middag: Pizza de Pepperoni (36 Cm). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaby_deerick 's vikthistorik
|