Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 40,59g | Prot: 58,54g | Kolh.: 101,03g.
Frukost: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Окрошка. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Окрошка. Middag: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Три Кита Кета . Snacks/Annat: Обычное Пиво, Обычное Пиво. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|