Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
323 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 11,80g | Kolh.: 45,80g.
Frukost: Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Annat: Чай, Тортилья. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина8616 's vikthistorik
|