Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 50,36g | Prot: 63,91g | Kolh.: 86,53g.
Frukost: Aceite Vegetal, Chia, Huevo Frito sin Grasa, Queso Fresco, Clasica Bologna, Aguacate, Zumo de Limón. Lunch: Marinela Sponch Chocolate, Tilapia (Pez), Great Value Aderezo Ranch, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Tomates Rojos, Pepino (Pelado). Middag: Ricolino Bubulubu. Snacks/Annat: Pepsi Pepsi Kick, Great Value Fresas Congeladas. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaniaCastro 's vikthistorik
|