|
|
2768 kcal
|
Fett: 74,82g | Prot: 239,28g | Kolh.: 286,56g.
Frukost: Курага, Овсяные Хлопья, Rule 1 R1 Whey Blend Chocolate Peanut, Joya Soya Кокосовое Молоко. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Чечевица Вареная, Руккола, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки. Efter lunch: Красные Помидоры, Barilla Макароны. Middag: Лангустины, Помидоры, Оливковое Масло, Абрикосовые Косточки. Snacks/Annat: Абрикосовые Косточки, Rule 1 R1 Casein, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
medved fat 's vikthistorik
|