Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 111,64g | Prot: 113,49g | Kolh.: 55,49g.
Frukost: Bodylab24 Peanut Butter , Banane, Kokosöl, DM Bio Kokosmehl, Dennree Mandel Drink, Sponser pro Whey Isolat CFM, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Ei. Lunch: Olivenöl, Bonduelle Goldmais, SPAR Mascarpone, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Mayonnaise. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelinchen762 's vikthistorik
|