|
Mann muss es nicht verstehen...
|
76,9 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 15,85g | Prot: 48,21g | Kolh.: 62,89g.
Frukost: Erdbeeren, Mangos, Blaubeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Lunch: Maredo Zwiebeln, Rucola , Dattel, Chavroux Ziegenfrischkäse , Tomaten, Milbona Skyrella , Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Filinchen Ballaststoff. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitsu1994 's vikthistorik
|