|
This is Fri weight. I forgot to weigh in. My weight is better I'm hoping I can lose a little more this week. It's def hard though with everything that's going on.
|
47,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 92,83g | Prot: 65,25g | Kolh.: 219,65g.
Frukost: Bojangles Botato Rounds, Bojangles Sausage Biscuit. Middag: Teriyaki Chicken, Stir Fried Vegetables, Fried Rice, White Sauce. Snacks/Annat: McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|