Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
95,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 27,57g | Prot: 85,09g | Kolh.: 359,63g.
Frukost: Банан, Кофе (Растворимое), Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Хлеб Дарницкий, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Middag: Апельсин, Кофе, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Кофе (Растворимое), Energy Diet Коктейль "Кофе", Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана2705 's vikthistorik
|