|
cheating day telah usai, mari kita mulai lagi ^^ selamat makan :)
|
989 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 56,88g | Kolh.: 95,59g.
Frukost: crepes, Telur Goreng tanpa Lemak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Goreng. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tempe, Telur Goreng tanpa Lemak. Snacks/Annat: Kerupuk Udang. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wiwitprita 's vikthistorik
|